mercredi 5 novembre 2014

INITIATION A LA SELF DEFENSE STAGE GRATUIT - en images

Retour sur le stage d'initiation à la self defense qui a permis à une quarantaine de participants de pratiquer des techniques de defense simples, efficaces et praticables par tous.
Le stage s'est déroulé en 4 ateliers animés par les professeurs Florent et Dorine assistés pour l'occasion des ceintures noires du club. Les ateliers avaient pour but but de simuler des agressions par saisie debout ou au sol, ainsi que des attaques par coup de poing ou couteau.

En photos :

























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